Voel jij je anders dan anderen?

Vind je moeilijk aansluiting bij je klasgenoten? Vind je alles wat 'in' is maar saai, of vind jij dingen leuk die anderen 'stom' vinden? Kan je jezelf niet helemaal zijn in jouw omgeving, of weet je niet goed hoe?

​

Soms kan het lijken alsof je de enige bent die zich zo voelt in deze wereld. Alsof je er niet helemaal bij hoort. Je kan je hier erg alleen in voelen. Misschien maak je moeilijk vriendinnen, of heb je wel enkele vriendinnen maar voelen ze niet helemaal als een échte vriendschap.

​

Dit gevoel kan er toe leiden dat niet blij bent met jezelf. Onzeker zijn over jezelf, negatief naar jezelf kijkt en/of een erg lage eigenwaarde horen hier allemaal bij. Dit kan zich bijvoorbeeld uiten in...

...Perfectionisme. Je werkt kei hard voor de beste resultaten, de hoogste cijfers zijn zelfs niet goed genoeg voor jou.
...Dat je je stil houdt in de klas, misschien durf je zelf helemaal geen vragen te stellen of zit je hart in je keel als de docent je een vraag stelt.

...Niet willen opvallen. Liever hou je je stil en maak je je onzichtbaar.
...Je was op jonge leeftijd al heel wijs/zelfstandig en misschien ook graag op jezelf.

​

Misschien voel je je al heel wat jaren zo, waarschijnlijk al je hele leven. Wanneer dit gevoel zich door de jaren heen blijft opstapelen wordt het groter en groter. Dit kan op den duur gaan leiden tot grotere mentale problemen zoals depressie, het ontwikkelen van een eetstoornis, dwangstoornis of een verslaving kunnen hier allemaal uitingen van zijn. Dit noemen we ook wel een copingsmechanisme (het engelse woord 'coping' betekent 'omgaan met'). Als je te lang blijft lopen met een vervelend gevoel zoekt je psyche naar een andere manier om er mee om te gaan.

​

Je bent niet alleen!

In deze cursus van 8 lessen, leer jij samen met andere meiden jezelf beter kennen en te begrijpen waarom jij je net even anders voelt dan anderen.

Je komt in contact met leeftijdsgenoten die waarschijnlijk herkennen hoe jij je voelt in deze wereld omdat zij hier zelf ook tegen aanlopen.

Deze cursus draait om het vinden van de kracht in jezelf. Je leert jezelf beter kennen, zodat jij weet hoe je goed voor jezelf kunt zorgen in deze wereld, je grenzen kunt aanvoelen en aangeven, positiever naar jezelf kunt kijken en dat je weet dat jíj goed bent zoals je bent!