Over Venus Vitaliteit

Voor mij staat vitaliteit voor krachtig in je leven staan, zowel mentaal als fysiek. Er zijn meerdere vitaliteitssignalen die ons lichaam ons geeft, zoals je bloeddruk en lichaamstemperatuur. Maar wij vrouwen hebben nog een extra vitaliteitssignaal, onze menstruatiecyclus! Zo ontstond VNS, spreek uit als Venus, de vrouwelijke planeet met al haar superkrachten. Helaas ervaren de meeste vrouwen hun menstruatiecyclus niet als een superkracht, in tegendeel ervaren ze het eerder als een zwakte of een last. We groeien op met het idee dat menstruaties vies en onhandig zijn, iets waar je je misschien zelfs voor moet schamen. Veel vrouwen leiden een leven waarin ze deze cyclus als last zien, waar mogelijk het zo veel mogelijk negeren of zelfs geheel voorkomen met farmaceutische middelen, met alle gevolgen van dien.

Als je cyclus gevuld is met klachten waar jij maandelijks onder te lijden hebt, dan probeert je lichaam je iets te vertellen. Door de jaren heen heb ik een flinke dosis kennis opgebouwd rondom het synchroniseren van je leven met je cyclus, het gebruiken van natuurlijke anticonceptie en natuurlijke medicatie zoals de juiste voeding en essentiële oliën om van je lichamelijke klachten af te komen. Informatie hierover vind je in mijn blogs en in mijn favoriete recepten die passen bij de verschillende fases van je cyclus.