RECEPTEN VOOR JE FOLLICULAIREFASE

Gedurende je folliculairefase neemt je energie weer toe en groeit je lichaam langzaam weer toe naar de volgende eisprong. Je baarmoeder wordt alvast klaargemaakt 'voor het geval dat' en om zich daarop voor te bereiden heeft je lichaam de juiste vitamines nodig. Deze recepten bevatten de voedingsmiddelen die rijk zijn aan de porties vitamines waar je lichaam deze fase om vraagt.