DIY COSMETICA

Onze gezondheid wordt niet alleen beïnvloed door voeding (wat we er in stoppen) maar ook door alles waar ons lichaam mee in aanraking komt. Wat we op onze huid smeren, waar we onze haar mee wassen (of verven!), chemische stoffen in schoonmaakmiddelen of onze kleren, straling van (draadloze) apparatuur en ga zo maar door. Alle gifstoffen die via onze huid ons lichaam binnen komen moeten worden afgebroken door de lever. Het moment dat je lever daar mee bezig is, heeft het geen tijd om zich bezig te houden met het afbreken of recyclen van onze hormonen. Tijd om verder te kijken naar meer dan voeding alleen. Het is niet alleen fijn om te weten wat je op je huid smeert, het is ook hartstikke leuk om cosmetica zelf te maken. Hieronder vind je wat leuke receptjes om zelf aan de slag te gaan.