RECEPTEN VOOR JE OVULATIEFASE

Het is zover, de ovulatie. Waarschijnlijk de kortste fase uit je cyclus, maar zeker niet de minste. Beide hormonen (progestoron & oestrogeen) zijn rondom deze fase samen op z'n hoogst. Dit is het moment dat je barst van de energie, en lekker sociaal en actief bezig bent. Geniet van heerlijk eten & de juiste voedingsstoffen voor deze fase met deze heerlijke recepten.